Se afișează postările cu eticheta piscină. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta piscină. Afișați toate postările

duminică, 18 iulie 2010

Cum ne răcorim pe caniculă?

Acesta trebuia să fie un post absurd, dar se va transforma pe loc într-unul util. 

Ţinând cont că termometrele depăşesc 34 de grade la umbră, trebuie să fim precauţi când avem astfel de temperaturi şi să avem mai multă grijă de noi. Sfaturile mele pentru voi sunt următoarele:

  • Evitaţi ieşirile afară între orele 12:00-17:00 pe cât posibil.
  • Nu plecaţi afară fără ochelari de soare sau pălărie.
  • Luaţi-vă o sticlă de apă rece la voi dacă sunteţi forţaţi  de împrejurări să ieşiţi afară în intervalul mai sus amintit.
  • Reduceţi alimentele săţioase, cu grăsimi.
  • Consumaţi multe fructe: pepene, prune, caise, piersici(fructe de sezon).
  • Beţi cel puţin 2 litri de apă pe zi, chiar ajută nu o spun doar de dragul de a o zice.
  • Vă puteţi răcori şi cu o îngheţată din când în când, dar nu faceţi excese.
  • Vă puteţi petrece ziua la piscină/ştranduri.
  • Puneţi-vă aer condiţionat.
  • Evitaţi hainele închise la culoare.
  • Staţi la umbră, în parcuri, sau în cafenele atunci când ieşiţi afară.

Cam atât, sper să vă fie de folos. Cel puţin eu una urmez aceste sfaturi şi fac faţă cu brio la căldură.

marți, 13 iulie 2010

Barca-piscină a nemţilor


Ştiam că nemţii sunt inventivi şi  mai buni ca noi în multe domenii, dar la aşa ceva nu m-aş fi aşteptat:

Pe râul Spree din Berlin circulă un vaporaş-piscină(Badeschiff este numele proiectului). Acest proiect a fost înfiinţat încă din 2004, de nişte specialişti spanioli, iar piscina e preferată de mulţi locuitori din Germania, datorita apei limpede şi curate, spre deosebire de cea a râului. Barca-piscină funcţionează chiar şi iarna, dar acoperită şi este distracţia principală a tinerilor doritori de senzaţii tari, dar şi atracţia curioşilor. 

Ah, ce mi-ar plăcea să fiu şi eu acolo!